jueves, 19 de septiembre de 2013

Batido de mora azul y naranja.

Receta de Licuado de Mora Azul y Naranja

 Ingredientes.

250 gramos de yoghurt natural bajo en grasa 
200 decilitros de jugo de naranja 
250 gramos de mora azul blueberry 
Una pizca de esencia de vainilla.


  1. En una licuadora mezcla todos los ingredientes hasta que esté bien licuado.(si no tienes, pues en la batidora, se tarda un poquito más).
  2. Vierte en dos vasos y sirve. (si los vasos está fríos mucho mejor, igual que el zumo de naranja y el yogur).

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